Bevor man sich mit Psychopharmaka und Thera, behandeln lässt, sollten andere Dinge ins Aug gefasst werden, was die Modekrankheit der Neuzeit sein könnte oder durch was ausgelöst.
Mystery,
bevor du dein Therapiesalat begonnen hattest, warst du bei einem "normalen" Arzt'
Hast du Serotonintests gemacht?
Wurde die Schilddrüse/Speicheldrüse,
wurde das blut auf Hormone,
Vitamin - B Mangel,
Leber/Nierenhaushalt
MagenDarmgeshundeit
auf Candita"vergiftung" (Pilz) <--- Morgenspeicheltest, in ein Glas Wasser spucken, stehen lassen und wenn es oben schwimmen bleibt und nach unten Fäden bekommt gegen Abend, hast du eine pilz erkrankung die das imun und psych.system angreifen kann.
schimmelpilz in der Wohnung oder Wohngifte?
und andere Chronische/Entzündliche Krankheiten
div. Belastungsstörungen
wurde, dass alles untersucht und ausgeschlossen, bevor du in die Psych.behandlung geschickt wurdest?
Zufiredenheit, so finde ich, kann man sich Step bei Step, aneignen, in dem man sich realistische Ziele und Tagesprogramme setzt und lernt mal fünfe grade zu lassen und sich auch eine Auszeit zum entspannenn und wenns nur 30min sind, gönnt und das bewusst. Auch etwas Sport ist da supi, da der Körper auch hormonell angekurpbelt wird, mit Sauerstoff frisch betankt wird. Die Sonne (nicht der Heitzpilz), bräunt nicht nur, sondern wirkt positiv stimmulierend auf unser Gemüht. nur schon 10 min. täglich an der Sonne, können wunder wirken. Vorallem mal das Leben einfach leben und nicht immer fragen, ob da nicht noch mehr sein kann an gefühltem Glück. fahr runter und hinterfrage dich selber nicht immer. wir alle und niemand ist perfekt.
Ich war gestern im Auto total ausgerastet, brüllte und schrie die schleichende Kröte vor mir an
![Rolling Eyes :roll:](./images/smilies/icon_rolleyes.gif)
obwohls die ja nicht hörte
![Rolling Eyes :roll:](./images/smilies/icon_rolleyes.gif)
aber weisst du was? Danach war ich gelöst, alles was angestaut war, ging an die Frontscheibe und weg war dieses inere gegrummel
![Cool 8)](./images/smilies/icon_cool.gif)
will nur sagen, ab und an tuts jedem gut Frust oder wut rauszu lassen, jeder braucht ein Ventil. Freundin von mir bediente sich stehtig den Kartons, die im Keller lagerten
lg